Hidroterapia
Entre todas las terapias concurrentes en un Spa, la hidroterapia es una de las más amplias y solicitadas. Estas terapias utilizan principalmente el agua en cualquiera de sus formas para aliviar el malestar y mejorar la salud. Te ofrecemos una experiencia reparadora, ideal para combatir las dolencias.
El calor acelera las funciones metabólicas, aumentando la respiración, la frecuencia cardiaca y estimulando por tanto el sistema nervioso y hormonal.
El vapor produce una equilibrada dilatación de los poros, que elimina toxinas e impurezas.
Al dilatarse los poros y entrar el vapor de agua se produce una limpieza de la piel, quedando suave.
Al humidificarse las vías aéreas se produce un efecto expectorante, útil en situaciones de resfriado, tos, sinusitis y otras afecciones del sistema respiratorio.
El sistema cardiorrespiratorio aumenta su capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación, produciéndose beneficios en los procesos de recuperación de esfuerzo.
Influye en la limpieza de los genitales femeninos y alivia los síntomas de la menstruación por la acción del calor.
Indicado para adolescentes con problemas de acné al limpiar los poros en profundidad. También útil antes del afeitado al suavizar la piel.
Es menos estresante para el organismo que la sauna seca o finlandesa, tiene más efecto de relax, aunque al inicio hay que acostumbrarse a la sensación de agobio que produce el respirar aire tan saturado de vapor de agua.
Al igual que que la sauna seca se alterna con baños de agua fría y con la peculiaridad que también se suelen introducir sesiones de masaje, de ahí el efecto aún más relajante.
El calor acelera las funciones metabólicas, aumentando la respiración, la frecuencia cardiaca y estimulando por tanto el sistema nervioso y hormonal. El vapor produce una equilibrada dilatación de los poros, que elimina toxinas e impurezas. Al dilatarse los poros y entrar el vapor de agua se produce una limpieza de la piel, quedando suave.
Al humidificarse las vías aéreas, se produce un efecto expectorante, útil en situaciones de resfriado, tos, sinusitis y otras afecciones del sistema respiratorio. El sistema cardiorrespiratorio aumenta su capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación, produciéndose beneficios en los procesos de recuperación de esfuerzo. Influye en la limpieza de los genitales femeninos y alivia los síntomas de la menstruación por la acción del calor. Indicado para adolescentes con problemas de acné al limpiar los poros en profundidad. También útil antes del afeitado al suavizar la piel.
Es menos estresante para el organismo que la sauna seca o finlandesa, tiene más efecto de relax, aunque al inicio hay que acostumbrarse a la sensación de agobio que produce el respirar aire tan saturado de vapor de agua. Al igual que la sauna seca se alterna con baños de agua fría y con la peculiaridad que también se suelen introducir sesiones de masaje, de ahí el efecto aún más relajante.
Sobre el sistema cardiovascular: el calor hace que aumente el ritmo cardiaco y la vasodilatación, influyendo a su vez sobre el metabolismo muscular, que se acelera.
Elimina toxinas: al abrirse los poros para eliminar el sudor se eliminan impurezas de la piel. También en el propio sudor que sale se eliminan productos de desecho como metales pesados, alcohol y nicotina.
Mejora la respiración: se despejan las vías respiratorias al hacer más fluida la mucosidad. Se ha comprobado que en personas con enfermedades respiratorias osbtructivas mejoran de manera transitoria sus funciones corporales.
Influencia sobre las articulaciones: el calor, aumento de la circulación y producción de endorfinas alivia el dolor y molestias articulares.
Importancia en el deporte: ayuda a recuperar a los músculos y el organismo después del esfuerzo, ya que aumenta el riego al músculo y permite recuperarse de los procesos catabólicos sucedidos durante el ejercicio.
También mejora las dolencias osteomusculares, disminuyendo el dolor.
Sobre el sistema cardiovascular: el calor hace que aumente el ritmo cardiaco y la vasodilatación, influyendo a su vez sobre el metabolismo muscular, que se acelera.
Elimina toxinas: al abrirse los poros para eliminar el sudor se eliminan impurezas de la piel. También en el propio sudor que sale se eliminan productos de desecho como metales pesados, alcohol y nicotina.
Mejora la respiración: se despejan las vías respiratorias al hacer más fluida la mucosidad. Se ha comprobado que en personas con enfermedades respiratorias osbtructivas mejoran de manera transitoria sus funciones corporales.
Influencia sobre las articulaciones: el calor, aumento de la circulación y producción de endorfinas alivia el dolor y molestias articulares.
Importancia en el deporte: ayuda a recuperar a los músculos y el organismo después del esfuerzo, ya que aumenta el riego al músculo y permite recuperarse de los procesos catabólicos sucedidos durante el ejercicio.
También mejora las dolencias osteomusculares, disminuyendo el dolor.
Cuidar sus pies tampoco le va a robar demasiado tiempo en su ajetreada vida. Esta pedicura es la solución ideal para lucir siempre unos pies perfectos.
En pocos minutos limamos, hidratamos y procedemos al esmaltado en el color que más le apetezca.
¿No sabes que es el pediluvio? Es una fantástica forma de estimular tu cuerpo a través de la sensibilidad la planta de tus pies. Este tratamiento consiste en caminar por un pasillo con paredes a media altura, donde hay instaladas unos chorros bitérmicos, y con cantos rodados o callaos en el suelo.
La estimulación de la circulación a causa del efecto de los chorros laterales y de los cantos no solo favorece al área directamente afectada, sino también a todo el cuerpo, que se equilibra y regula. Notarás cómo el exceso de líquido retenido se va eliminando y, junto con este, las toxinas que vas acumulando, de la misma forma te ayudará a prevenir las varices.
Recuerda la importancia que tiene la salud de tus pies, su bienestar repercutirá en el resto del cuerpo, sintiéndote más relajada, con una mejor circulación y con una clara mejora de la hinchazón o pesadez de las piernas.
La piscina Frigidarium garantiza una acción refrescante y vigorizante en todo el organismo. El agua fría tiene un efecto astringente en los poros de la piel y promueve la vascularización cutánea.
El sistema nervioso está estimulado, el corazón late más rápido lo que actúa positivamente en la circulación sanguínea y en la respiración en un estado general de restauración del cuerpo.
La cascada de hielo nos permite recoger hielo, para posteriormente frotarlo sobre el cuerpo; esta acción estimula la piel, mejora la circulación subcutánea junto la adquisición de una ligera sensación de hormigueo. El contraste entre la temperatura del hielo y la temperatura corporal provoca un efecto estimulante sobre la circulación; al mismo tiempo refuerza el sistema cardiovascular y el sistema inmunitario.